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miércoles, 8 de junio de 2016


Las mujeres con migrañas podrían estar en mayor peligro de enfermedad cardiaca y ACV


Las mujeres que sufren de migrañas podrían enfrentarse a un ligero aumento en el riesgo de enfermedad cardiaca o accidente cerebrovascular (ACV), sugiere un nuevo estudio.
"La migraña se debe considerar como un marcador de un riesgo más alto de enfermedad cardiovascular, al menos en las mujeres", señaló el investigador líder, el Dr. Tobias Kurth, director del Instituto de Salud Pública de Charite-Universitatsmedizin en Berlín, Alemania.
Pero Kurth advirtió que este estudio no puede probar que las migrañas provoquen ataques cardiacos y ACV, sino solo que podrían hacer que esos eventos sean más probables.
Además, quizá los hombres se vean afectados de forma similar. "No tenemos motivos para creer que esto se limite a las mujeres", dijo Kurth.
Las migrañas son dolores de cabeza caracterizados por palpitaciones o pulsaciones, con frecuencia acompañados por náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y a los sonidos. Anteriormente se habían vinculado con un riesgo más alto de ACV, pero este nuevo estudio también las relaciona con un posible ataque cardiaco, la muerte y la necesidad de cirugía del corazón, anotaron los investigadores.
"Los médicos deben estar conscientes de la asociación entre la migraña y la enfermedad cardiovascular, y se debería evaluar el riesgo en las mujeres con migrañas", planteó Kurth.
En el estudio, los investigadores analizaron los datos de casi 116,000 mujeres de EE. UU. que participaron en el Estudio de la salud de las enfermeras II. Al inicio del estudio, las mujeres tenían entre 25 y 42 años de edad, no sufrían de enfermedades cardiacas, y se les dio un seguimiento entre 1989 y 2011.
Al inicio del estudio, el 15 por ciento de las mujeres sufrían de migrañas. A lo largo de 20 años de seguimiento, más de 1,300 mujeres sufrieron un ataque cardiaco o un ACV, y 223 murieron de una de esas afecciones, encontraron los investigadores.
En comparación con las mujeres que no sufrían de migrañas, las mujeres con migrañas tenían un riesgo un 50 por ciento más alto de ataque cardiaco, ACV o una cirugía para abrir arterias cardiacas bloqueadas, sugirió el estudio.
En concreto, las mujeres con migrañas tenían un riesgo alrededor de un 39 por ciento más alto de ataque cardiaco, un riesgo un 62 por ciento más alto de ACV, y un riesgo un 73 por ciento más alto de cirugía cardiaca, señaló Kurth.
Además, la migraña se vinculó con un riesgo un 37 por ciento más alto de morir de un ataque cardiaco o ACV, sugirieron los hallazgos.
Esas asociaciones se mantuvieron después de que los investigadores tomaran en cuenta otros factores de riesgo, como fumar, la hipertensión, la edad y el uso de anticonceptivos orales.

Fuentes:
Tobias Kurth, M.D., director, Institute of Public Health, Charite-Universitatsmedizin, Berlin, Germany; Rebecca Burch, M.D., instructor, neurology, Harvard Medical School, Boston; May 31, 2016, BMJ








lunes, 2 de mayo de 2016

CONCIENCIA PARA TODOS

La vida de una persona puede verse muy afectada por un diagnóstico de cáncer, sin embargo es justamente el miedo a la enfermedad lo que puede llegar a ser un arma muy importante, ya que con pensamientos negativos se genera energía que se apodera de la mente llenándola de antipatía y creando menos posibilidad a una cura y es que entre uno de los tantos apoyos que brindamos, se puede tratar al paciente iniciando desde los pensamientos lo cual le da una posibilidad de contrarrestar posteriormente los efectos físicos.
En este apartado trato de explicar que hay ciertas conductas que brindan una oportunidad a sanar el físico ya que no solo somos cuerpo y no solo el cuerpo sufre.
La mente es muy poderosa, lo cual se puede ver reflejado en el estudio de García, E. y Fuste, A. (2002) el cual señala que la recuperación espontanea, sin terapia psicológica formal, ha sido cifrada de un 30 – 40%; Según diversas revisiones la terapia psicológica es más eficaz que el no tratamiento, es decir, la persona tratada promedio se halla mejor que el 66-73% de las personas no tratadas.
Puedes contar con nosotros para llevar acabo tu tratamiento lo mejor posible, guiado por personal altamente capacitado.





Elaboró:




Referencias:

·           Serra, L. (2007). La Sociedad Civil. Capítulo 15.  Nicaragua: Centro de análisis socio cultural.

·           García, E. y Fuste, A. (2002). Eficacia y Utilidad Clínica de la Terapia Psicológica. Revista Internacional de Psicología Clínica y de la Salud. Vol. 2.

Hospital San Roque (2015). VII Escuela de Pacientes: Convivir con el cáncer. Apoyo psicológico al paciente y la familia [imagen] Recuperado de:  http://hospitalessanroque.com/es/actualidad/eventos/vii-escuela-de-pacientes-convivir-con-el-c%C3%A1ncer-apoyo-psicol%C3%B3gico-al-paciente-y

lunes, 18 de abril de 2016

El cáncer una variable a superar


Meyerowitz (s/a) hace mención que a través del proceso de cáncer, existen variables psicológicas que afectan al paciente, estas variables se encuentran divididas en tres áreas, la primer área son aquellas preocupaciones o miedos, dependiendo de las circunstancias en las que se presente dicha enfermedad, por lo regular los miedos van más relacionados con la intervención quirúrgica, en donde la imagen corporal del paciente se ve afectado a través de las quimioterapias y los efectos que estas causan en su cuerpo, y en otro momento el miedo ocurre tras el firme pensamiento de la muerte.

 La segunda variable que se ve afectada es el estilo de vida del paciente, donde es la adaptación a nuevas rutinas de tratamiento, nuevos hábitos alimenticios, en simples palabras un total nuevo estilo de vida, por otra parte existe el riesgo que se vea afectado las relaciones conyugales y sexuales del paciente, a través del pensamiento de insatisfacción para la otra persona.

Por último tenemos la variable del malestar psicológico, este tipo de malestar depende de la persona y como haya sido presentada la notica de la enfermedad, pues existen casos en los cuales no se llega a presentar dicho síntoma, y por otra parte suelen haber personas que presentan este malestar en su máxima exposición.

 Es aquí en donde se forma un torbellino de emociones desagradables, en este punto suelen suscitarse crisis de depresión o angustia, pasando por sentimientos normales como la vulnerabilidad, la tristeza y en efecto el miedo.
 (Barroilhet Díez, J. Forjaz, & Garrido Landívar, 2005)




Elaboró:










Referencia bibliográfica:
Barroilhet Díez, S., J. Forjaz, M., & Garrido Landívar, E. (2005). Conceptos, teorìas y factores psicosociales en la adaptaciòn al cáncer. Actas Esp Psiquiatr (págs. 390-397). Santiago de Chile: Universidad de los Andes Santiago de Chile.


Guía de inicio para el paciente diagnosticado con cáncer


Descubrir que se padece cáncer puede desencadenar una amplia serie de emociones, incluyendo miedo y confusión, a medida que se comienza a tratar de conducirse por las complejidades del cuidado de la enfermedad. Tener una mejor educación sobre el diagnóstico y la realización de los siguientes pasos puede ayudar a obtener una sensación de control sobre el proceso.
El objetivo es averiguar "cómo enderezar el barco”, así que a continuación les muestro 6 pasos importantes para lograr una sensación de seguridad después del diagnóstico:
1.       Elegir a un familiar o amigo de confianza como cuidador de la salud. Cuando se va al doctor, la jerga médica es a veces difícil de entender, debido al estado de shock  y agobio causado por la noticia, esto hace que sea difícil retener la información que presenta el médico.  Ahí es donde el cuidador de confianza puede ayudar al proporcionar otro conjunto de oídos para escuchar lo que se dice y tomar notas.
2.       Entender los hechos. Tener una conversación franca con el oncólogo acerca del tipo y etapa del cáncer, qué opciones de tratamiento pueden estar disponibles, y los efectos secundarios que se deben considerar. Considerar una segunda o incluso una tercera  la opinión para que se pueda tener la mayor información y conocimiento para ayudar a tomar una decisión más informada sobre el tratamiento.
3.       Hacer las preguntas correctas. Se pueden tener un montón de preguntas, y sentirse libre y cómodo para preguntar todas y cada una de ellas y no quedarse con ninguna duda. Estos son algunos ejemplos de puntos que hay que plantearse:
*      ¿Cuáles son mis opciones individualizadas para el tratamiento?
*      ¿Cuáles son las ventajas y los resultados esperados de cada opción?
*      ¿Cuáles son los efectos secundarios a corto plazo y las consecuencias a largo plazo de cada uno?
*      ¿Qué signos debo buscar, y qué debería hacer si veo a ellos?
*      ¿Cuál es el objetivo del tratamiento, y cuánto tiempo durará?
*      ¿Voy a tener que permanecer en el hospital, o puedo someterse a un tratamiento como paciente externo?
*      ¿Cómo trabajará el oncólogo con otros expertos?
*      Una vez que se haya completado el tratamiento, ¿qué tipo de procedimientos de seguimiento y pruebas se recomiendan, y con qué frecuencia?


Paso 4: Crear un sistema de organización. El viaje del cáncer genera gran cantidad de papeleo, desde programas de citas, registros médicos y resultados de las pruebas hasta las respuestas a las preguntas más importantes que se plantean a lo largo del camino. Para ayudar a mantener un registro de todo y mantenerse organizado,  se debe crear un sistema de notas que nos permitan estar organizados, ya sea en papel o descargar una aplicación a su smartphone o Tablet, así como un lugar especialmente reservado para el resguardo de toda esta información.




Paso 5: Preguntar los cambios que puede hacer uno mismo para obtener resultados óptimos. Averiguar si la dieta puede afectar el cómo se siente uno durante el tratamiento, lo que se puede hacer nutricionalmente para ayudar a la recuperación, y si los suplementos pueden ayudar a mejorar la salud, o si pueden contrarrestar los tratamientos contra el cáncer y otros medicamentos. Además, preguntar si se debe continuar con la práctica de actividades  de apoyo alternativas tales como la meditación y la acupuntura, y si estas podrían ayudarnos a sentirnos mejor.
 Paso 6: Reunir apoyo. No hacerlo solo. Pedir a los miembros de la familia y amigos el apoyo emocional a medida que se avanza a través de éste viaje, y asegurarse de decir cómo puede ayudar cada uno de ellos. También pedir al oncólogo que recomiende grupos de apoyo. Hablar con consejeros, trabajadores sociales u otros pacientes con cáncer y sobrevivientes puede ayudar a obtener una sensación de control y una visión de lo que se puede esperar en el futuro y cómo prepararse mejor para ello.
En Concientizando a México podremos brindarte información que te ayude a ti o a algún familiar o ser querido a alcanzar una mejor calidad de vida durante el desarrollo de ésta enfermedad.
¿Conoces tú algún otro paso importante a seguir que pueda ayudar a recibir un mejor diagnóstico? ¡Déjanoslo saber!

 Elaboró:







Referencia:
·         “¿Cómo puedo enfrentar al cáncer?” (S.A). Recuperado el 16 de Marzo de 2016, de  http://www.cancer.org/espanol/servicios/comocomprendersudiagnostico/fragmentado/despues-del-diagnostico-una-guia-para-los-pacientes-y-sus-familias-how-do-i-cope

·         Imagen: https://www.elblogdelasalud.info/hacer-f 1. Recuperado el 16 de Marzo de 2016
Cáncer de ovario y la obesidad

Las personas con sobrepeso y obesidad no solamente tienen un problema de autoestima sino también problemas de salud.
La obesidad eleva el riesgo no solo de diabetes y enfermedades cardiovasculares, sino también de cáncer de colon, mama, estómago y recto, mientras que las mujeres con obesidad están en riesgo de desarrollar cáncer de ovarios.



Los tumores ováricos son un tipo particularmente letal de cáncer, dado que suelen presentar síntomas vagos o nulos en sus etapas iniciales, lo que complica su detección temprana. Esto ofrece a las mujeres un motivo más para evitar el aumento de peso poco saludable.


No está completamente claro por qué la obesidad ayudaría en el desarrollo de los tumores ováricos, pero tendría que ver con los efectos del exceso de grasa corporal sobre los niveles de estrógeno.
Es posible que el peso en la adolescencia o en la juventud sea más relevante sobre el cáncer de ovario que el aumento de peso más adelante en la vida.



Elaboró:








Referencias:
·         Imagen: revisado: https://plus.google.com/+CatyRomero/posts.  12 de Abril 2016




La contaminación, el sol y el cáncer de piel
Como bien sabemos, ya la primavera nos ha llegado, alejando por completo cualquier índice de frío. Sin embargo ahora el problema acarreó con esto nuestra querida temporada de las flores es que el sol está a todo lo que da, las temperaturas han subido y nos han atacado las inclemencias del sol.
En Concientizando a México tenemos sugerencias para evitar en lo más posible cualquier daño a nuestra piel debido al sol y la contaminación, no solo durante temporadas de primavera y verano, sino también durante todas las demás.

Algunas de las recomendaciones que te sugerimos son:
*      Evitar la sobreexposición al sol. Está demostrado que la radiación solar tiene efectos nocivos,  acumulativos y progresivos en la piel, por lo tanto, debemos evadir el sol sobre todo entre las 10 am y 4 pm, que es cuándo el sol está en un punto máximo. El uso de sombrillas, gorras y sombreros que nos cubran del sol son perfectos.
*      Utilizar bloqueador solar que tenga protección para radiación ultravioleta UVB  y UVA de por lo menos 40fps. Este debe aplicarse aproximadamente media hora antes de exponerse al sol y en cantidad suficiente para que se forme una película sobre la piel, procurando renovar la capa de bloqueador cada 4 horas.




Es importante también estar alerta a algunos cambios que nuestra piel pueda sufrir, por ejemplo la aparición de lunares o el cambio de estos es un foco de alarma que nos puede indicar la aparición de un melanoma, que es un tumor pigmentado en la piel, parecido a un lunar asimétrico; si notas algún cambio así, visita a tu médico inmediatamente después de descubrir algo extraño.



Elaboró:







Referencias:
*      Skin cáncer fundation (2014). ¿Qué es el cáncer de piel? http://www.cancerdepiel.org/  Revisado: 12 de abril de 2016
*      Imagen: https://www.unocero.com/2015/10/15/una-foto-podria-bastar-para-diagnosticar-cancer-de-piel/  Revisado: 12 de Abril 2016



“Leucemia en el adolescente. ¿Qué cambios ocurren dentro de su sistema familiar?”

La leucemia es una enfermedad que ataca en un gran porcentaje a niños y adolescentes  y al ser ésta un tipo de cáncer, provoca en muchas ocasiones (por el desconocimiento de la enfermedad) miedo y confusión dentro del entorno familiar del paciente diagnosticado.
Es bien sabido que la estructura de las familias de los pacientes diagnosticados con algún tipo de cáncer sufren de cambios estructurales importantes, tanto jerárquicos como económicos, y hay un desgaste físico y emocional, pero, al ser un adolescente el que sufre la enfermedad, ¿Cómo reacciona la familia a este proceso?
Al estar el adolescente en una etapa de cambios en su desarrollo físico, emocional y social, aunado al diagnóstico y tratamiento de una enfermedad  tan complicada es casi seguro que las cosas dentro del entorno familiar se compliquen.
Dentro del área de la psicología sistémica se han hallado maneras en las cuáles se asignan jerarquías y roles a los padres de familia para que estos lleven la batuta acerca de las transiciones que el mismo sistema familiar lleve. Es importante que trate de establecerse un nuevo equilibrio después del descubrimiento del diagnóstico, en el cual, los padres apoyen a su hijo brindándoles confianza y también el suficiente espacio para que el paciente pueda desarrollar una identidad propia con seguridad y positivismo, así como aptitudes que le sirvan de herramientas para la vida.
Según un estudio, mientras más conocimiento tenga la familia acerca de la condición del adolescente tanto como de salud como de desarrollo biológico, así como de los roles que cada integrante de la familia debe ocupar, mejor será el proceso de curación y socialización del paciente. Es de suma importancia que la familia esté esterada al respecto de aspectos médicos y de temas relevantes para el adolescente.
En Concientizando a México, nos preocupamos por que los cuidados que se le den a cada paciente sean únicos e individualizados, ya que no todos atravesamos las mismas situaciones ni tampoco encontramos las mismas soluciones.

Elaboró:






Referencias:
Sánchez, F. A., López, B., Cabral, M. y Delgadillo A. O. (2012). Funcionamiento familiar de adolescentes con leucemia. Psicología Iberoamericana, Enero-Junio, p.p. 48-62.

miércoles, 13 de abril de 2016

Cáncer de próstata y la masculinidad.


Las enfermedades crónicas son consideradas como acontecimientos vitales que generan grandes demandas en términos de recursos físicos, psicológicos y sociales.  Sus implicaciones se expresan en los cambios que provocan sobre la estructura y funcionamiento del cuerpo, pero en especial sobre el funcionamiento psicosocial. Aspectos como el dolor, el sufrimiento, la desesperanza, el aislamiento, la incapacidad y la muerte acompañan los procesos de vida con enfermedades crónicas.
En el caso de los hombres una de las enfermedades que más daños psicológicos trae es el cáncer de próstata, cuyos algunos de los efectos principales son la incontinencia urinaria y la impotencia sexual tras el tratamiento. Estos efectos se caracterizan por la humillación que sienten los hombres debido al temor de mancharse, tener un olor desagradable o tener que llevar pañales, lo cual conlleva a evitar el contacto con otras personas, el aislamiento incluso con su propia familia.
En el caso de la sexualidad el golpe es aún más doloroso, ya que como siempre se ha manejado los hombres son “sinónimo” de virilidad, agresividad, independencia, poder. Si bien, es importante recalcar que existen pocas investigaciones sobre los efectos sociales y psicológicos en hombres con cáncer, en comparación con la información abundante acerca del cáncer de mama en mujeres. Los efectos en ésta importante área del hombre se manifiestan más sutiles como pueden ser el desarrollo mamario, cambios en la textura de la piel, posible acumulación de grasas en las caderas y en músculos; y de alguna manera les proporciona un aspecto más “femenino”, lo que es vivido con ansiedad e inseguridad.
El miedo y las críticas (en algunos casos imaginarias) sobre su cuerpo y su enfermedad, dañan el autoestima de los hombres, esto es importante ya que estos muestran menos probabilidad de buscar ayuda, se niegan a realizarse una valoración psicológica lo cual entorpece el autocuidado y si se mantienen estas emociones negativas por mucho tiempo puede causar un daño más profundo e intenso, la sociedad en general no hace visible que los hombres adquieran emociones o pensamientos que les generen la necesidad de atención psicológica en muchas ocasiones por

los mismos patrones y estereotipos que se mantienen y sobre todo, muchos hombres desconocen todos los recursos e incluso repercusiones en su salud que se deriva de un malestar emocional.

Elaboró:





Bibliografía


Fernández, B; Pascual, C & García, J. (2004) El cáncer de próstata en la actualidad. Psicooncología. Madrid, España. Pp 181 -190.


sábado, 9 de abril de 2016

Cáncer y nivel socioeconómico.


A pesar de que el nivel socioeconómico de las personas no tiene ninguna relación con el riesgo de padecer cáncer, existen algunos autores que se han dedicado a investigar sobre la relación entre el nivel socioeconómico y el tipo de cáncer que se padece, así lo explica Mohar, Frías, Suchil, & Mora (1997), “Los cánceres más frecuentes en los países denominados del primer mundo son los de mama, colon y recto, pulmón y próstata. En contraste, en países pobres o del tercer mundo, el cáncer de cérvix uterino, estómago, esófago, faringe y el hepático presentan las más altas tasas de incidencia”.
Además un estudio realizado por un equipo de investigadores del Registro del Cáncer del Estado de Nueva York (Romero, 2014), realizó una comparativa de las personas que viven en zonas de más pobreza con las que vivían en otras áreas más favorecidas, obteniendo que “Los tipos de cáncer más asociados con la pobreza tienen menor incidencia y mortalidad más alta y los relacionados con la riqueza tienen una mayor incidencia y mortalidad más baja; cuando se trata del cáncer, los pobres tienen más probabilidades de morir de la enfermedad mientras que los ricos son más propensos a fallecer con la enfermedad”.
Podemos así, explicar que estos resultados influyen en el acceso y la calidad de los servicios de salud, a la educación de la población para la detección temprana y al cambio de hábitos para disminuir la exposición a agentes potencialmente carcinógenos, aunado a la creciente exposición a sustancias y químicos en los alimentos, y las creencias respecto al tratamiento adecuado de enfermedades, lo cual se aplica en México ante la cantidad de procesos inadecuados para la mejora, mediante el consumo de tés o medicamentos naturales, que pueden retrasar la exposición de los síntomas del cáncer.
De aquí la importancia de la prevención en zonas rurales y el control de alimentos transgénicos en áreas urbanas, con el fin de dar a conocer las causas y el tratamiento adecuado con una psicoeducación en todo el país.

Elaborò:

Bibliografía

Mohar, A., Frías, M., Suchil, L., & Mora, T. (1997). Epidemiología descriptiva de cáncer en el Instituto Nacional de Cancerología de México. Salud Pública de México, 1-6.
Romero, S. (2014). Muy Interesante. Obtenido de http://www.muyinteresante.es/salud/articulo/el-nivel-socioeconomico-interviene-en-el-tipo-de-cancer-que-se-puede-desarrollar-991401191493

lunes, 4 de abril de 2016

Cáncer y Sexualidad en Mujeres.


Como se sabe el diagnóstico de cáncer no solo afecta a hombres y mujeres con respecto al dolor, la posibilidad de mutilaciones al cuerpo, la muerte, tristeza, preocupación, enojo o culpa por la naturaleza del propio padecimiento., si no, que expresa también el malestar simbólico con respecto a nuestra posición en el mundo y la propia existencia.
Desde la sexualidad y el género socialmente cada uno de nosotros representamos un papel ya sea el de hombre o mujer, femenino o masculino, homosexual, lesbiana, altos o bajos, gordos o flacos; todos inmersos en lo que cada uno debe ser y hacer de acuerdo a su sexo.
Esta marca social nos viene heredada de una generación a otra y todos los estatutos son marcados y establecidos por cada sociedad. En México, estos cánones de comportamiento se han mantenido estáticos por mucho tiempo, siendo el machismo predominante de la creación y hasta cierto punto, dominio del cuerpo. Se establecen de esta forma dinámicas que deben seguir las mujeres en este caso, ser madres, criar a los hijos, cuidarlos y no desentender el deseo del hombre, esposo o amante. Ser y mantenerse bonita a pesar de los años y el cansancio, resistir y luchar por una familia hasta la última consecuencia.
A partir de todas estas exigencias, las mujeres han adoptado la postura que se les ha impuesto, vario tiempo atrás, pero, ¿Qué sucede cuando una mujer es diagnosticada con una enfermedad que posiblemente mutile ese cuerpo al que se le han adjudicado muchos usos? (tanto sexuales como “maternales”). La respuesta es devastadora, por supuesto, en el acompañamiento de la enfermedad las mujeres deben reconstruir su imagen, el significado que se da a “ser mujer”, y por ella pasan miles de preguntas que quizá no tengan respuesta.

Si bien la enfermedad por sí sola produce un impacto, como ya se mencionó, en un ser humano; quizá para las mujeres ante el cáncer ginecológico o de mama saben y reconocen que su cuerpo cambiará de una u otra forma, así van cayendo uno a uno los estereotipos que por mucho tiempo en su vida defendió, la feminidad, la insólita idea de dejar de ser…mujer.


Se concluye que el cáncer y sus tratamientos producen múltiples pérdidas que generan procesos de duelo en diversas dimensiones de la vida de quien lo padece. El duelo, como trabajo psíquico de elaboración, permite ante la enfermedad la reconstrucción afectiva y la resignificación de la vida; en algunos casos, sin embargo, la mujer se detiene en el dolor por lo perdido, lo que le impide situarse de una nueva forma ante sí misma y frente al otro; visto de esta manera, el duelo es una elección que se plantea entre el dolor- como forma de no renunciar a lo perdido- o una nueva posición subjetiva que sea compatible con la vida.


Bibliografía.
Díaz, V. (2010). Sexualidad, cuerpo y duelo: experiencia clínica con mujeres diagnosticadas con 
cáncer ginecológico o de mama. Pensamiento Psicológico. Pp. 155-160. 







elaborò:

martes, 22 de marzo de 2016

SENTIMIENTOS CON CÁNCER
El cáncer afecta no solo físicamente al paciente, también trae consigo una amplia gama de sentimientos, los cuales pueden variar de intensidad según la ocasión en la que se presente. No se puede hablar de sentimientos erróneos o correctos puesto que depende de cada una de las personas con esta enfermedad.  Para los familiares nos suele ser de difícil entendimiento ya que es un estado desconocido, e inclusive algunos de los familiares también llegan a presentar estos sentimientos ya que aunque no son propios del cáncer, se encuentran muy cerca, es por ello que a continuación menciono algunos de los sentimientos más comunes expresados por pacientes.

Agobio, tentación, enojo, miedo, estrés, ansiedad, tristeza, y depresión.
Pero, ¿de qué nos sirve el saber los sentimientos que se presentan? si no sabemos qué hacer con ellos.
Es mejor enfocarse en lo que ayuda, por ejemplo la esperanza, ya que aunque en su caso no sea posible la remisión siempre se puede tener esperanza por otras cosas.
Concentrarse en la fuerza interior ya que este tipo de situaciones son las pruebas en donde nos mostramos a nosotros mismo de lo que somos capaces, de lo que estamos hechos.
Y por último tener Gratitud. Puede ser complicado en un inicio, pero si de por sí se tiene ya poco tiempo, ¿cómo es que se pretende vivirlo?







Elaboro: Yelitza Oliveros








Referencias:
Ortiz, M. (2015). Quienes somos y que hacemos. [Imagen] Recuperado de: http://www.solucionweb.com/
Instituto Nacional del Cáncer (30 Abril 2015) Superar sus sentimientos.

Instituto Nacional del Cáncer (2 Diciembre 2014) Los sentimientos y el Cáncer.