LOS PODERES DE LA MÚSICA
Diversos estudios científicos se han
concentrado en la música y los efectos que tiene en las personas.
La música activa más partes del
cerebro que cualquier otro estímulo humano y tiene muchos efectos en el cuerpo
humano.
Así como la música le hace
bien a nuestro cerebro y cuerpo también es cierto que la música puede afectarnos de forma
negativa.
La música que nos desagrada genera estrés, si el volumen es muy
alto puede generar ansiedad y se ha utilizado como medio de tortura el nivel
emocional al que se conecta es realmente poderoso, así como el nivel de
atención que nos requiere.
Escuchar música mientras nos ejercitamos nos
puede ayudar a “confundir” a nuestro cerebro y anular sus constantes señales de
fatiga, así que cuando hagas ejercicio y también cuando no escuchar música es
lo que recomienda la ciencia.
Fuente:
Elaboró:
No hay comentarios:
Publicar un comentario